ХОТИТЕ СЕКРЕТ?

Самые классные фотосессии и фотографии получаются...когда внутренний ребенок фотографа широко улыбается и говорит клиентам «поиграй со мной» и их внутренние дети отзываются.

Тогда фотосессия становится удовольствием, развлечением, игрой, они расслабляются, дурачатся, смеются, готовы пробовать новое в жизни, обниматься. Такие счастливые и открытые.

Внутренний критик не бегает за мужчиной по студии с воплями «Как ты можешь, ты генеральный директор, у тебя в подчинении 250 человек, какой бой подушками?!!!»

Или

Ядовитое «Да ты старая и толстая для таких фото, кем ты себя возомнила?! Где ты, а где сексуальность???»

В студии радостные, открытые, полные жизни дети, наслаждаются моментом и игрой.

[✔️] Почему некоторых так бесят маленькие дети, их непосредственность и неуемная энергия?

Они затрагивают какой-то блок. В этот момент внутри маленький мальчик или девочка горько плачет, ведь ему так запрещено, про него забыли и забили на него. А раздраженный внутренний родитель невольно морщится. «Замолчи! Играть? Безумие! Только дурачки так себя ведут! Я взрослый, дела, обязанности!»

[✔️] Почему так бесят подростки?

«Ого, как он отстаивает свои границы и видение мира, для него он сам важнее всего, важнее одобрения и принятия родителей и взрослых!»

В детях невероятная сила, свет и жажда жизни. У меня для вас хорошая новость - в вас это тоже есть! [😘]
 

Психолог - моя лучшая инвестиция в себя. Именно она ответила на этот вопрос и дала мне инструкцию. Это работает!

В нас есть три субличности (упрощу Эрика Берна) и у каждой есть свои потребности.

[✔️] Внутренний ребенок

•отвечает за наше творчество, энергию, новые идеи, спонтанность и непосредственность, самореализации, жизненные силы.
•потребности развлекаться, порезвиться, общаться, не быть ограниченным рамками, наслаждаться.

[✔️] Внутренний взрослый

•договаривается, приспосабливается к реальности, строит планы, зарабатывает деньги, рассматривает события с точки зрения разума.
•потребности доделать дела, выполнить обещанное, быть продуктивным.

[✔️] Внутренний родитель

•заботится или критикует, это мораль, правила, этика.

[❗️] Чтобы быть в ресурсе ОБЯЗАТЕЛЬНО учитывать интересы всех!

Ребёнок- это состояние потока, которое так нужно для съемки, вдохновение, новые идеи.

Взрослый строит бизнес фотографа, отвечает за сроки обработки, маркетинг.

Для фотографа важен [▫️] план дня или недели [▫️] , потому что бывают перекосы в обе стороны (не хочу снимать/не хочу делать взрослые дела).

Для офиса с 9 до 18 вы взрослый, а с 18 до 20 ребенок (танцуете, рисуете, общаетесь, прыгаете на батуте, хоть в сугробе валяетесь и тд, все, что радует вашего малыша).

 «Я взрослый, руководитель, отец или мать! У меня столько дел! Разве я могу бегать по лужам и качаться на качелях?!»

 Обязаны, если хотите чувствовать радость, вкус жизни и энергию. Если очень долго игнорировать и обижать ребенка, это ведет к стабильно низкому ресурсному состоянию, отсутствию желаний, лени.
 

Первое препятствие на пути начинающего фотографа - это не столько отсутствие техники и опыта, сколько токсичные люди и внутренний критик.

Самые мягкие варианты:

«Зачем тебе это надо?»
«С чего ты решил, что получится?»
«Да кто за это платить будет?»
«У тебя нет талантов. Только время тратишь».

Вместо поддержки начинают укорять, пугать, обесценивать и смеяться, мол куда тебе!

Всегда стоит спросить «Что правильного в этом? Зачем ты это делаешь?»

Забота под собой имеет другой посыл: «как необычно, рискованно, расскажи поподробнее, какие риски. Если что я на подхвате, удачи, конечно, пробуй! Так держать!»

Либо как минимум молчание.

У меня есть наблюдения, почему люди иногда ведут себя как крабы в бочке, если кто-то из окружения хочет изменить работу, мысли, направления жизни, начинает делать что-то новое.

В родителях говорят свои установки «как надо жить», особенно если родители родились и жили при СССР и главные ориентиры: не высовываться, не выделяться, стабильность, лишь бы чего не случилось, что люди подумают, низкий уровень нормы и веры в себя.

В друзьях - живой пример, что есть другие пути и варианты жизни, зависть, что у самих не хватает сил и желания что-то менять.

В парах бывает, что один живет с позиции ребенка и в зависимости от другого. Если ты сам не несешь ответственность за свою жизнь, не имеешь ресурсов, то решения другого влияют на всю твою жизнь.

Самое болезненное, какой уровень жизни ты сам можешь себе обеспечить.

Если муж приходит и говорит не хочу больше, хочу другим заняться, то жена в ужасе отговаривает и метается, ведь самостоятельно она не умеет так зарабатывать или жить, а у мужа может не получится или первое время будут трудности и привычный образ жизни изменится.

Бывает, что жена приходит и говорит, все не могу больше дети/уборка/глажка, хочу на работу, хочу развиваться. А значит надо разделять ответственность отвезти/забрать из сада, не так убрано, надо заказывать уборку, ужины не всегда из 3х блюд и т.д.

Бывает партнер-абьюзер, не хочет, чтобы партнёр выходил из-под влияния, менялся, имел свой круг общения.
Я считаю и никогда не перестану считать, что дом и семья должны быть местом любви и поддержки. Даже если ты ошибаешься никто не самоутверждается за твой счет «я говорила!не надо лезть» и позволяет тебе жить свою жизнь!
Другой человек - не мой раб, не я определяю его жизнь. Наши интересы, ценности и пути могут разойтись. Никто не обязан предавать себя, если другой не готов принимать изменения.

В моем понимании это и есть истинный союз - когда выбор не из нужды или страхов, а союз двух самостоятельных, независимых, цельных личностей. Это так красиво и сильно.

Обрезать крылья очень легко.

Поддержать и поверить могут единицы.
 

Должна сразу сказать две вещи:

⁃ Я не эксперт по технике и у меня бессмысленно спрашивать, что купить и что лучше, нужно прочитать обзоры и отзывы.

⁃ ВСЁ будет определять ваш стиль! Прежде чем покупать камеру/линзу обязательно берите в аренду и пробуйте!

Кому-то нравится широкий угол, кому-то портретники. Мой любимый вообще 50мм 1.2, 85 мм тоже люблю, но он тааааак медленно фокусируется.

Sony мне нравится, но морально и финансово я пока не готова к переходу.

Где взять в аренду в Москве: https://www.rentaphoto.com/ и другие погуглите

Естественно, я не сразу, а за годы, накопила свою технику, заработав деньги я вкладывала их в технику первые годы.

Круто, когда в камере сразу есть wifi и в перерывах на свадьбе/съемке вы можете скинуть на телефон кадры, обработать и выложить или отдать паре. За этим будущее, сейчас эра потребления прямо сразу и никто не хочет ничего ждать.

Я считаю, что без объектива 24-70 2.8 идти снимать свадьбы не стоит, это универсальный объектив для репортажа, деталей и прогулки. К нему можно 70-200, НО девушкам я его на свадьбы не рекомендую, долго вы с ним не поснимаете, он тяжелый.

Либо вариант: 35 мм+85/135 мм

Я снимаю свадьбы:
2 камеры Canon 5D Mark III
10 карточек по 32GB 400x (скорость записи важна при репортаже)
5 аккамуляторов
Мои основные 50 мм 1.2 + 24-70 2.8 II
Есть еще 35 мм 1.4, 85мм 1.2+70-200 2.8 (очень нужен на дорогих и масштабных выездных)
Вспышка Canon 600EX-RT

Пленочный Contax формат 120
Пленочный CANON EOS-1 пленка 35мм

Обрабатываю на MacBook Pro и IMac
Обожаю экраны Retina.

Сейчас у меня рюкзак, хочу перейти на типо чемодана за 30 тыс.😑, моя спина не выдерживает, годы берут свое.😂